Was können Sie selber tun ?

Vor einer operativen Therapie am Fuß sollten alle konservative Maßnahmen ausgeschöpft werden. Hierzu zählen neben dem Versuch einer Versorgung  mit konventionellen abstützenden Einlagen bzw. propriozeptiven Einalgen, auch Übungen die eigene Fußmuskulatur zu stärken. Diese Übungenstherapie am Fuß sind auch unter dem Begriff der Spiraldynamik bekannt.

 

Übungen für Zuhause:

Diese Übungen können als leicht verständliche Filme auf der Internet Seite von www.my-medibook.de im Internet angeschaut werden.